Coaching Football

Systeme im Vergleich · 4-3-3 gegen 3-5-2

4-3-3 gegen 3-5-2: So trainieren Sie Ihre Mannschaft gegen eine Dreierkette

Wo Ihnen dieses Duell einen Vorteil verschafft, wo es Sie verwundbar macht und welche Trainingseinheiten Ihre Spieler auf beides vorbereiten.

Warum dieses Duell anders ist

Die meisten Systeme passen ungleich zueinander. Jede Mannschaft hat Bereiche auf dem Feld, in denen sie mit einem Spieler mehr startet, und ein großer Teil der Spielvorbereitung besteht darin, diese Bereiche zu finden und zu nutzen. Gegen ein 4-4-2 zum Beispiel hat ein 4-3-3 einen Spieler mehr im Mittelfeld, und das 4-4-2 hat einen Spieler mehr in der Abwehrkette.

Das 4-3-3 gegen ein 3-5-2 ist anders. Nach den Grundpositionen stehen sich beide Mannschaften auf dem ganzen Feld 1 gegen 1 gegenüber. Ihre Flügelspieler treffen auf die Schienenspieler, Ihr Dreier-Mittelfeld trifft auf deren Dreier-Mittelfeld und Ihre 9 trifft auf die Dreierkette. Das verändert Ihren Spielaufbau, Ihre Verteidigung und Ihre Umschaltmomente.

Es geht nur um die Grundpositionen, nicht um alles, was im Spiel passieren kann. Aber es zeigt Ihnen, wo Sie zuerst hinschauen sollten.

Angriff: Nutzen Sie Ihren Torwart und die 1-gegen-1-Duelle

Ihr einziger eingebauter Vorteil

Der einzige offensichtliche Ort, an dem Sie in Überzahl sind, ist Ihr eigenes Drittel: Ihre Innenverteidiger und Ihr Torwart gegen deren zwei Stürmer. Mannschaften, die ihren Torwart wie einen Feldspieler einsetzen können, kommen in diesem Duell sehr gut zurecht. Der Torwart kann das Spiel verlagern, den zusätzlichen Spieler schaffen und der Mannschaft helfen, ins mittlere Drittel zu kommen.

Gegenspieler bewegen

Weiter vorne auf dem Feld arbeiten die 1-gegen-1-Duelle für Sie. Weil jeder Spieler einen direkten Gegenspieler hat, zieht ein guter Laufweg einen Verteidiger mit, und es wird leicht, Überzahl zu schaffen, indem Sie Gegenspieler aus den Räumen ziehen, die Sie nutzen wollen. Die Schienenspieler sind ein gutes Beispiel: Locken Sie sie nach vorne oder nach innen, und der Raum hinter ihnen ist frei für Ihre Flügelspieler.

Angriffseinheiten im Buch gegen das 3-5-2

  • Spielaufbau von hinten, mit Pressing, das nach innen lenkt, und mit Pressing, das nach außen lenkt
  • Mit den zentralen Mittelfeldspielern auf den Außenverteidiger abprallen lassen
  • Mit dem Außenverteidiger das Spiel verlagern
  • Raum auf den Außenbahnen schaffen
  • Flügelspieler, die nach innen ziehen
  • Die gegnerischen Schienenspieler bewegen, um direkt auf die Flügelspieler zu spielen
  • Die 9 zwischen den Linien finden

Verteidigung: dieselben 1-gegen-1-Duelle, umgekehrt

Die Duelle, die den Angriff leichter machen, machen die Verteidigung schwerer. Wenn Sie vorne verteidigen, hilft Ihnen das 1 gegen 1, weil der Gegner keinen zusätzlichen Spieler hat, um Überzahl zu schaffen. Wenn Sie in Ihrer Abwehrkette verteidigen, ist es ein Problem, weil Ihnen die Absicherung fehlt, um ein Durchbrechen zu verhindern.

Ihre Mannschaft braucht deshalb ein klares, gemeinsames Verständnis davon, welche Räume sie schützt und warum, welche Bereiche sie bereit ist herzugeben und wie sie den Ball in diesen Bereichen hält. Das Ziel ist, so selten wie möglich isolierte Spieler in gefährlichen Bereichen zu haben und der Gruppe beizubringen, welche Bereiche und Situationen das sind.

Ein Beispiel aus dem Buch: Im eigenen Drittel arbeiten Außenverteidiger und Flügelspieler zusammen, um das Spiel nach außen zu lenken, und bringen dann zwei Verteidiger an den Ball, wenn er beim gegnerischen Schienenspieler ankommt.

Umschalten: Balance, bevor der Ball verloren geht

Manche Einheiten zum Umschalten auf Defensive sehen wie Angriffseinheiten aus. Das ist Absicht. Einer der wichtigsten Teile des Umschaltens auf Defensive ist eine gute Balance und Struktur, solange Sie den Ball haben, damit Ihre Mannschaft bei Ballverlust schon so steht, dass sie den Konter stoppen kann. Die Coachingpunkte sind einfach: Balance im Ballbesitz, Spieler in Ballnähe und eine Mindestbreite.

Gegen ein 3-5-2 ist das noch wichtiger, weil deren zwei Stürmer auf den Moment warten, in dem Sie den Ball verlieren, und jeder Ihrer Verteidiger bereits einen direkten Gegenspieler hat.

Der komplette Plan: 42 Einheiten

Coaching the 4-3-3: Playing Against the 3-5-2 (auf Englisch) behandelt dieses Duell in allen vier Spielphasen (Angriff, Umschalten auf Defensive, Verteidigung und Umschalten auf Offensive) und in jedem Drittel des Feldes: 42 Einheiten und 168 Übungen. Jede Einheit erklärt ihr Ziel, ihren Aufbau, wo auf dem Feld sie stattfindet und die wichtigsten Botschaften für Ihre Spieler, und zu jeder Einheit und Übung gibt es einen druckbaren Plan.

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